Bagaimana Cara Mengolah Ikan Agar Kandungan Gizinya Tidak Berkurang?

Ikan merupakan sumber protein yang sangat baik dan kaya akan nutrisi penting seperti omega-3, vitamin D, dan mineral. Namun, cara pengolahan ikan yang salah dapat mengurangi kandungan gizinya. Lalu, Bagaimana Cara Mengolah Ikan Agar Kandungan Gizinya Tidak Berkurang? Simak penjelesan…